2018年春分是哪一天?春分节气吃什么好

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春分是二十四节气的第四个节气,春分这天是一年春天的开始。那么,2018年春分具体是哪**呢?春分节气吃什么好呢?一起来看看看吧!

2018年春分是几点2018年春分是几点:3月2*****:15:24,农历 2018年二月(大)初五

每年公历3月2*****太阳位于黄经0°(春分点)时,为春分。这**,太阳几乎直射地球赤道,**各地几乎昼夜等长(不考虑大气对太阳光的折射与晨昏蒙影)。春分过后,太阳直射点继续由赤道向北半球推移,北半球各地开始昼长夜短(*****长于黑夜),南半球各地开始昼短夜长(*****短于黑夜)。故春分也称升分。

春分,是春季九十天的中分点。二十四节气之一,每年公历大约为3月2*****太阳位于黄经0°(春分点)时。春分这**太阳直射地球赤道,南北半球季节相反,北半球是春分,在南半球来说就是秋分。

《月令七十二候集解》:“二月中,分者半也,此当九十日之半,故谓之分。秋同义。”《春秋繁露·阴阳出入上下篇》说:“春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”

春分也是节日和祭祀庆典,古代帝王有春天祭日,秋天祭月的礼制。周礼天子日坛祭日。《礼记》:“祭日于坛。”孔颖达疏:“谓春分也”。清潘荣陛《帝京岁时纪胜》:“春分祭日,秋分祭月,乃国之大典,士民不得擅祀。

春分这**,阳光几乎直射赤道,**绝大部分地区昼夜几乎相等,而在北极点(北纬90°)与南极点(南纬90°)附近则可观测到“太阳整日在地平线上转圈”的特殊现象。春分后,阳光直射位置继续北移,北半球开始昼长夜短。春分是个比较重要的节气,它不仅有天文学上的意义:南北半球昼夜平分,在气候上,也有比较明显的特征,春分时节,我国除青藏高原、东北、西北和华北北部地区外都进入明媚的春天,在辽阔的大地上,杨柳青青、莺飞草长、小麦拔节、油菜花香。

春分节气吃什么好

戒酸增辛

春分与惊蛰同属仲春,此时肝气旺、肾气微,故在饮食方面要戒酸增辛、助肾补肝。同时,由于肝气旺易克脾土,雨水较多易生湿,因此饮食方面也要注意健运脾胃、健脾祛湿。平时可多吃姜、葱、荞、韭菜、山药、枸杞、土豆、卷心菜、鸡肉、鲤鱼、鲫鱼等,同时也可结合**进行调理。

春天重在养肝。春天养肝的目的在于协调肝的阴阳平衡,在中医里,甘味食物能滋补脾胃,大枣和山药就是不错的选择。酒伤肝肠,因此春季更不应饮酒。菊花茶、金银花甚至白开水才是适合春季的佳饮。

春笋

春笋含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维素含量很高,常食有帮助消化、防止便秘的功能。所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。春笋有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀”的功效,现代医学证实,吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效。

蜂蜜

蜂蜜也是“吃春”的*选,中医认为,蜂蜜味甘,入脾胃二经,能补中益气、润肠通便。春季气候多变,天气乍暖还寒,人就容易感冒。由于蜂蜜含有多种矿物质、维生素,还有清肺解毒的功能,故能增强人体免疫力,是春季*理想的滋补品。

柠檬水

每天来上一杯蜂蜜柠檬水,可谓是助力于排毒养颜的*佳之选。自制柠檬蜂蜜水有两种方法,既可以在调好的蜂蜜水里加一两片新鲜的柠檬片,也可用蜂蜜把切好的柠檬薄片腌制起来,放在冰箱中,每次取出一片柠檬直接泡水喝。

此外,春季对于需要滋补调养的人,可以用西洋参、龙眼肉、党参、黄芪等炖鸡或瘦肉等,但爱过敏的人在春季一定要忌服“发物”,如虾、蟹、咸菜等食物。

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