三九天即将到来，三九贴是一种穴位贴药疗法，即在“三九”天里每“九”的**天，将配制好的**碾磨成粉末，制成膏药，分别贴在人体的不同穴位上，经几个小时取下，达到增强抵抗力、防病*病的效果。那么2018三九是什么时候?三九贴有什么作用呢?
三九天的由来解释
三九”是指冬至后的第三个“九天”，即冬至后的第十九天到第二十七天。我国阴历有“九九”的说法，用来计算时令。计算的方法是从冬天的冬至日算起(从冬至开始叫“交九”，意思是寒冷的开始)，每九天为一“九”，**个九天叫“一九”,第二个九天叫“二九”，依此类推，一直到“九九”，即到第九个九天，数满九九八十**为止。这时冬天已过完，春天来到了。 一般“三九”时*冷。“冬至后第三个第九天”是指“三九九”，也是“三九”和“四九”相交之日，并非“三九”。
俗话说:“数九寒天,冷在三九”,本周正式进入“三九”,也是一年之中*冷的时段。**提醒,“三九天”养生除了注重保暖外,切勿再通宵狂欢或熬夜加班,由于冬天讲究“养藏”,因此,在生活节奏上可以适当“慢一点”。
俗话说:“冬季戴顶帽,如同穿棉袄。”
在“三九”天,头部的保暖与人体的热平衡有着十分密切的关系。冬季出门戴帽,应特别注意帽子要能护住耳朵,老人在外出时更应注意随时戴上帽子。因为在寒冷的冬天,人们穿上了厚厚的服装,热量就主要从头部、手部等暴露部位散失,因此,戴好帽子、手套等有助于保存身体热量。
此外,脖子、肩膀、腰部、膝盖和脚等,也极易受寒。寒冷的冬天也会连累到这几个脆弱部位,引发颈椎、腰背、膝关节疼痛。由于双脚距离心脏*远,供血*差,因此更易受凉。
“三九”天,市民出门可尽量穿高领衣服,戴上围巾。晚上睡觉时,别把肩膀露在外面,肩不好的人可在肩上搭条毛巾;腰或膝关节不好的人,可以戴上一个护腰或护膝,再穿个小背心;睡觉前,还可用热水先泡泡脚。
2018年三九天时间表
2017年冬至时间为12月22日，农历十一月初五，依次类推，2018年三九时间为：
一九第1天 2017年12月22日
一九第2天 2017年12月23日
一九第3天 2017年12月24日
一九第4天 2017年12月25日
一九第5天 2017年12月26日
一九第6天 2017年12月27日
一九第7天 2017年12月28日
一九第8天 2017年12月29日
一九第9天 2017年12月30日
二九第1天 2017年12月31日
二九第2天 2018年1月1日
二九第3天 2018年1月2日
二九第4天 2018年1月3日
二九第5天 2018年1月4日
二九第6天 2018年1月5日
二九第7天 2018年1月6日
二九第8天 2018年1月7日
二九第9天 2018年1月8日
三九第1天 2018年1月9日
三九第2天 2018年1月10日
三九第3天 2018年1月11日
三九第4天 2018年1月12日
三九第5天 2018年1月13日
三九第6天 2018年1月14日
三九第7天 2018年1月15日
三九第8天 2018年1月16日
三九第9天 2018年1月17日
四九第1天 2018年1月18日
四九第2天 2018年1月19日
四九第3天 2018年1月20日
四九第4天 2018年1月21日
四九第5天 2018年1月22日
四九第6天 2018年1月23日
四九第7天 2018年1月24日
四九第8天 2018年1月25日
四九第9天 2018年1月26日
五九第1天 2018年1月27日
五九第2天 2018年1月28日
五九第3天 2018年1月29日
五九第4天 2018年1月30日
五九第5天 2018年1月31日
五九第6天 2018年2月1日
五九第7天 2018年2月2日
五九第8天 2018年2月3日
五九第9天 2018年2月4日
